loguanoo.png

Sezení

Před sezením doporučuji
Přečíst si první knihu od Brandon Bays: Cesta - není podmínkou.
Kniha je napsaná formou sdílení vlastní zkušenosti a dodává víru a prožitek napojení se na vnitřní sílu v nás. Umožňuje nám během čtení otevřít se a nechat vyplavat na povrch některé naše společné bolesti a bloky. Dle vlastního pocitu pak můžete zjistit, zda chcete jít dále.


Před sezením je dobré

vyhnout se kofeinu
jíst jen lehké jídlo
Kofein a těžké jídlo může snižovat schopnost cítit emoce.


Po sezení si dopřejte

klidový režim
čas pro sebe (procházka, masáž)
večerní koupel (ideálně v mořské soli)
jít brzy spát
Podpoříte tím účinek Cesty.


Jak probíhá sezení Cesty

Na jedno sezení s vámi si rezervuji 3 hodiny. Zahrnuje úvodní rozhovor o vašem problému, vlastní proces (1,5-2h) a konzultaci po procesu, spoluvytvoření plánu na následující měsíc. Následně jsem s vámi v kontaktu 2x po dobu jednoho měsíce - 1x konzultace emailem, 1x konzultace telefonicky po měsíci od procesu.

Během procesu jste bdělí, uvolnění, soustředění na sebe a na své tělo. Já jsem v roli průvodce, který vám pomáhá otevřít se vaší vlastní moudrosti.
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one